東京都新宿区は23区の中心に位置し、渋谷区や千代田区などと共に都心5区の一つとされます。

江戸時代には甲州街道の宿場町として栄えた交通の要衝です。
交通上の重要地点という位置づけは明治時代以降も変わらず、池袋や渋谷と並ぶ三大副都心に成長しました。

人の出入りが激しい新宿駅は世界有数のタ-ミナル駅として成長します。
新宿区は都庁に代表される高層ビルが立ち並ぶ一方で、新宿御苑や明治神宮外苑などの緑地も数多くあるため、比較的緑が多いという特徴を持ちます。

気候は他の東京都の地域と同じく、夏は高温多湿で冬は低温寒冷です。