【2025年】オール電化の電気代はエコキュートで安くなる！世帯人数別の平均額と究極の節約術

第1章：なぜ「オール電化は高い」は誤解なのか？鍵を握るエコキュートの仕組み

オール電化住宅の電気代が高いと感じられる場合、その原因のほとんどは給湯にあります。家庭の消費電力のうち、給湯が占める割合は約3割と非常に大きいのです。この給湯コストをいかに抑えるかが、オール電化の光熱費を左右する最大のポイントであり、その切り札が「エコキュート」です。

1-1. エコキュートが電気代を安くする2つの理由

エコキュートは、従来の電気温水器とは全く異なる原理でお湯を沸かします。安さの秘密は2つあります。

1. ヒートポンプ技術：エアコンの室外機のような機械で、空気中の熱を少ない電気エネルギーで集め、その熱を利用してお湯を沸かします。電気だけでお湯を沸かす場合と比べて、**消費電力を約1/3に抑える**ことができます。
2. 深夜電力の活用：多くの電力会社が提供する「オール電化向け料金プラン」は、**夜間（例：23時～翌7時）の電気代が昼間の1/3程度**に設定されています。エコキュートはこの安い深夜電力を使って、1日分のお湯をまとめて沸き上げてタンクに貯めておくため、給湯コストを大幅に削減できるのです。

つまり、「高効率なヒートポンプ」と「安い深夜電力」の掛け合わせこそが、エコキュートがオール電化住宅の救世主と呼ばれる理由です。

出典：東京電力エナジーパートナー「スマートライフプラン」

【章のまとめ】

「オール電化は高い」のではなく、「効率の悪い方法でお湯を沸かすと高くなる」のが真実です。エコキュートの仕組みを理解し、そのメリットを最大限に活かすことが、賢いオール電化ライフの第一歩となります。

第2章：【世帯人数別】オール電化・エコキュート家庭の電気代平均は？

それでは、実際にエコキュートを導入しているオール電化住宅では、毎月どれくらいの電気代がかかっているのでしょうか。ここでは、政府の統計データを基にした、世帯人数別の月平均データを見ていきましょう。

要注意！電気代が平均より高くなる3つの要因

上記の金額はあくまで全国平均です。ご自身の家庭の電気代がこれより高くなる場合、以下の要因が考えられます。

• 地域：北海道や東北などの寒冷地では、冬場の暖房や給湯で電力消費が増えるため、平均より高くなる傾向があります。
• 季節：特にお湯の使用量と暖房需要が増える**冬場（12月～2月）は、他の季節の1.5倍～2倍近く**電気代が上がることがあります。
• ライフスタイル：日中も家族が在宅している時間が長く、昼間の電力使用量が多いご家庭は、深夜電力の恩恵を受けにくく、電気代が高くなる可能性があります。

【章のまとめ】

オール電化の電気代は、2人暮らしで月額12,500円、4人暮らしで16,000円程度がひとつの目安となります。ただし、この金額は地域や季節、暮らし方で大きく変わるため、平均値は参考程度に捉えましょう。

第3章：エコキュートを使いこなす！明日からできる電気代節約術7選

エコキュートは、ただ設置するだけではその真価を発揮しきれません。ご家庭の暮らし方に合わせて設定を最適化することで、電気代はさらに安くなります。ここでは、誰でも簡単に実践できる7つの節約術をご紹介します。

1. 電力料金プランを最適化する：まずは大前提として、ご契約の電力会社の料金プランが、深夜電力が安くなるオール電化向けプランになっているかを確認しましょう。
2. 季節に合わせて沸き上げモードを切り替える：夏場などお湯の使用量が少ない時期は「省エネモード（沸き上げ量を少なくする設定）」に、冬場は湯切れを防ぐために「おまかせ（標準）モード」にと、季節ごとに設定を見直しましょう。
3. 昼間の沸き上げ（沸き増し）を停止する：タンクのお湯が減ると自動で沸き増しする機能は便利ですが、電気代の高い昼間に作動すると割高になります。「ピークカット設定」などを活用し、日中の不要な沸き上げを停止しましょう。
4. お風呂は「追いだき」より「高温足し湯」：浴槽のお湯がぬるくなった時、「追いだき」はタンクのお湯の熱を使って温め直すため効率が落ちます。タンクから熱いお湯を直接足す「高温足し湯」の方が、結果的に消費電力を抑えられます。
5. 浴槽のフタや保温シートを活用する：お湯の温度低下を極力防ぐことで、追いだきや足し湯の回数を減らせます。基本的なことですが、効果は絶大です。
6. 長期不在時は「休止モード」に設定する：旅行などで数日間家を空ける場合は、エコキュートを「休止モード」に設定しましょう。無駄な沸き上げを完全にストップできます。
7. 【究極の節約術】太陽光発電と連携する：太陽光発電を設置すれば、昼間の高い電気を買う必要がなくなります。さらに、日中に太陽光で発電した電気を使ってお湯を沸かす設定ができる最新のエコキュートもあり、深夜電力だけに頼らない、より柔軟で経済的な運用が可能になります。

【章のまとめ】

エコキュートの電気代節約は、難しい操作は不要です。季節ごとのモード設定や、お風呂の入り方といった少しの工夫で、年間の光熱費は大きく変わります。ぜひ今日から実践してみてください。