長野県小県郡長和町は長野県のほぼ中央部に位置します。
長野県の地域区分では東信に属します。
長和町の中心地域は依田川などがつくった平野にあります。
平野には水田地帯が広がり、高原となっている丘陵部には別荘が点在しています。
町の東部にある美ヶ原は松本市・上田市・長和町にまたがる高原で、日本百名山の一つに数えられます。
内陸性の気候で一年の気温差や一日の気温差が大きいのが特徴です。
町の南西部にある”星糞峠”は、縄文時代の黒曜石採掘地でした。
江戸時代、黒曜石は星糞ともよばれ、それが峠の名になりました。
長和町の特産品はだったんそば。ルチンが豊富に含まれることでしられるそばで、アイスにもなっています。